皆様、ごきげんよう。
挫折系女子、加賀谷です。
もう「女子」じゃないとかキコエナーイ(>_<)
・
唐突ですが、
加賀谷、反省中。
と、いうのも
今週の月曜日(一昨日ですね)
社長から差し入れていただいた餅入りあったか野菜スープ(撮影忘れ、スミマセン)
を、最後の食事に
ファスティング集中3日間入りました。
1日に酵素300mlと
プロウォーターと
ただひたすらプロウォーターを飲み
一日半経過した今朝。
夜勤明けで帰った夫から
朝食バイキングに誘われ
ふらり~ふら~りと魔が差しグッドバイ~♪
ごめんなさーい!
(↑そんな歌詞の歌があります)
はい、今回は挫折しました。
ここを越えたらラクになると思いながらも・・・
美味しかったです❗️
そう、食べるなら楽しまないと‼️
そしてまた
頑張ります✨
ファスティングはあくまで内臓を休息させるものです。
そうすることで、消化にまわってしまう代謝能力をあげ、結果
デトックス効果や
アンチエイジング効果
ダイエット効果につながります🙂
ダイエット目的の方、諦めないことが大事ですよ✨
食べちゃった、だからもうやめる、ではもったいないです。
せっかく、キレイになるためのエステなんですから。
美は1日にして成らず、と年齢不詳のゴージャス姉妹もおっしゃってます🎵
反省したら、切り替えましょう❗️(と、自分に言い聞かせる)
つくば本店
住所〒305-0818
茨城県つくば市学園南1-10-9
TEL. 0120-899-499
TEL 029-875-9688
研究学園店
住所〒305-0818
茨城県つくば市学園南1-12-6
TEL. 0120-899-499
TEL 029-875-3622
[完全予約制]
※非通知・公衆電話からはお受けできません
営業時間
12:00~23:30
(受付時間 10:00 ~ 22:30)