プラチナアースの常葉です。
いつもプラチナアースのブログを読んでいただきありがとうございます。
休日に中学校からのお友達と越谷までカレーを食べに行ってきました♪
みんな大好きカレーには、美容・健康の効果や効能がたくさんあることをご存知でしょうか?
健康や美容効果の秘密は「スパイス」にあります。
主にインドなどで使用されるスパイスは漢方のような効果が期待できると言われています。
例えば、
コリアンダー→消化を助ける健胃作用
唐辛子→健胃・整腸・脂肪燃焼
ターメリック→美肌効果
他にも様々なスパイスが入っており、冷え性改善、目覚め効果、血糖値上昇の抑制に効果があります。
スーパーなどでも販売されている身近なスパイスでも美容効果は期待できますので、ぜひ試してください★
※食べ過ぎにはご注意です。