プラチナアースの小林です。
痩身サロンという事もありダイエットしている方も多いのですが、
綺麗に痩せるのに欠かせない商品をご紹介します。
それはプロテインです!
えっ⁉︎
筋肉をつけてムキムキになる為のものじゃ無いの?
思った方も居るかも知れません。
プロテインはタンパク質の事ですが、
タンパク質は骨、血管、血液、そして
酵素や免疫細胞まで
体全体の組織をつくる栄養素です。
タンパク質が足らないと
ホルモンバランスを崩し
免疫力をさげてしまい
髪や爪が痩せてしまい
顔や胸はたるんでしまいます。
これではダイエット頑張っていても
不健康に見えてしまいますね。
1日必要なタンパク質は
男性約50g女性約40gと言われています。
50gのタンパク質は
納豆パックなら7個
卵なら7個
お肉なら300g
結構難しいですよね。
そしてお肉などの動物性タンパク質は
腸に負担がかかります。
そこで腸に負担をかけず手軽に取れるプロテインがおすすめです!
プロテインも色々ありますが
まず、世の中の大きな銀の袋に入っているプロテインはかなり添加物が入っているんです。
しかも、安い動物タンパクから作り出されているそうです。
プラチナアースで取り扱っている
プロテインナチュラでは子どもでも安心して飲めるほど無添加。無添加というのは添加物を一切使っておりません。
そして腸に負担をかけない為に植物性タンパク質なんです!
お味がココア、抹茶、黒胡麻きなこの3種類です!
飲み方は
シェイカーにお水(200mlくらい)いれ
振ってお飲み下さい。
食事前に飲むと
アガベが血糖値の上昇を抑えて
酵母が消化を手伝ってくれ
チアシードが満腹感を
感じやすくしてくれるので
ダイエットやメタボが気になる方は
夕食前がいいです!