いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^^)
先日、27歳の誕生日を迎えた常葉です★
友人や職場のみんなからたくさんの温かいお祝いのメッセージをいただき嬉しい気持ちでいっぱいです♪
今年のお誕生日は富士急ハイランドと熱海に行ってきました!
こちらは泊まったホテルの部屋から撮った写真です!
朝、カーテンを開けたらこんな素晴らしい光景が…!!!
一気にセロトニンが増えました(笑)
皆さんセロトニンご存知ですか?
リラックス効果やストレス解消、睡眠の質を上げる効果などが期待でき、ストレス解消されることで、集中力向上や疲労解消にも繋がるのです。
最高な誕生日を迎え、
そして、皆さんも朝日をたくさん浴びてみてください★