研究学園店 リラクゼーション一覧
♦リラクゼーション一覧
当サロンは「美と健康」を手に入れるには、
心身のバランスが整っていることが第一条件と考えております。
心の状態を平穏へと導くことで、美肌や健康的な身体へと繋がっていくのです。
100％ピュアな精油を使い、足の先から頭の先までリッチな香りとオールハンドテクニックでトリートメントすることでさまざまな不調を癒しながら、心と身体のバランスを整え、深いリラクゼーションへ導きます。
リラックスをすることで血液循環が良くなり、代謝が上がり冷えや便秘、ホルモンバランスの不調の原因となる、溜めこみやすい身体を細胞レベルから改善していきます。
♦料金表
所要時間は目安時間となります。
♦アロマテラピーとは
アロマテラピーとは、芳香療法と訳され、つまり香りを使った療法ということになります。
アロマテラピーとは、植物（ハーブ）から抽出した精油（エッセンシャルオイル）の香りによって、心や体を癒したり、きれいにしたりするなど、私達のライフスタイルに役立てる自然療法なのです。
身体へのアロマテラピー作用
● 自然治癒力(免疫力)を高める
人間の体を正常に動かすために、体温、呼吸、ホルモン、酵素、血圧などを一定にしておく働きを「ホメオスタシス」（恒常性）と呼びます。精油にはこのホメオスタシスをサポートする役割があります。
● マイナス要因を取り除く
ストレスや身体の疲労など、私達が健康で楽しく生きていくのを妨げているマイナス要因を取り除いてくれます。
● 薬理的な作用
精油が持っている効果を薬理的に使うことができるような方向性です。
例えば、鎮静作用や抗菌作用、防虫作用などさまざまな作用があります。
● 生体リズムを整える
人間が個別に持つ生体リズムを正常に戻す働きがあります。そのリズムが整っていると私達は健康でいられるのです。
精神へのアロマテラピー作用
現代生活の中で、私達は何らかのストレスを抱えて生きていて、ある程度のストレスは刺激になっても、精神的ストレスを抱えたまま解放されずにいると、心と体はバランスを失い、不調を引き起こし、心身症と呼ばれるような病気に至ることもあるのです。
アロマテラピーは、ストレスそのものを遠ざけたり、ストレスとうまく付き合っていくことができるようになるチャンスを私達に与えてくれます。
精油の香りを「いい香り」と感知すると、私達は体にとって良いサインが出たと考えます。それに対して、ストレス状態から解放されないと、無意識のうちに悪いサインを脳の視床下部に送り続けることになるのです。
そのようなときに「いい香り」の精油を嗅ぐと、その悪いサインを良いサインに変えられるのです。このタイミングを自分でつかみ、使えるようになれば、ストレスとうまく付き合えるようになるのです。
アロマはどうやって身体の中に入っていくの？
- ・ 揮発したエッセンシャルオイルが、嗅覚器官を通じて素早く大脳、視床下部を刺激し、
自律神経やホルモンなどのバランスを整えます。エストロゲンの分泌を高めコラーゲンを増殖するので、
女性として美しくなることにつながっています。 - ・ 揮発したエッセンシャルオイルが、呼吸器官を通じて鼻粘膜や肺胞の血管に吸収され、
全身の組織に働きます。 - ・ 皮膚から経皮、経毛を通じ血管、リンパ管に吸収され全身の組織に働きます。
※エッセンシャルオイルは、分子が小さく脂溶性の性質により皮膚の内側にスムーズに吸収されます。
