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つくば市のトータルビューティ&リラクゼーションサロン、プラチナアースの加賀谷です。
2/22からファスティングしました。
今回は4kg減量しました。
今回、プロテインやアミノ酸を摂りながら17日間取り組みましたが、体力的なキツさが全く無かったのが発見でしたよ♪
以前2週間プランをやった際には、さすがに筋力低下や胸が痩せるなどの感覚があり、去年は2週間プランだけは避けてたんです。
女性のお客様へもご案内が厳しいかな?と思ったこともありました。
ところが!
プロテインとアミノ酸を取り入れてファスティングしたら!
筋力低下→なし!
胸→アンダーだけ痩せる!
なんてこと!
もう、これは夏に向けて絞りたい放題じゃないの!
もう少ししたらもう一度やろうと計画中。
落としたい部位にフォースカッタークリームをすり込んで、
プロテインを摂りながら2週間ファスティングしたらどうなるかしら?
今から楽しみです♪
ファスティングセットと
ファスティング中に摂れるプロテインとアミノ酸は
プラチナアースでお買い求めくださいませ。
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