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プラチナアースからのお知らせ 2018/9/17
プラチナアース加賀谷です。 現在、プラチナアースの@i‐eath.jpのサーバーの関係でメールとLINEが一時お休みしております。 この場を借りてお知らせすると共に、ご不便、ご迷惑をお掛けしておりますことを深くお詫び申し...
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私の休日、そして目標 2018/9/10
こんばんは! 五十嵐です! 今日は1日お休みの日。 朝、昼しっかりゴハンを食べて ランニング、筋トレをみっっっちり 取り組むことができました!💪 好きな食べ物は我慢せずいっぱい食べたい私。 朝と昼は基本的に我慢しません。...
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