こんにちは~\(^^)/
気づけばもう6月ですね。。!
気温と湿度が上昇しジメジメする季節だからこそ、さらっと心地よい快適ケアで気分を晴らし、キレイをキープしましょう♪
そして暑い日は水分をしっかり摂って、暑いのを我慢せず涼しいところで過ごしましょうね!
みなさん、6月のお肌のケアはどうしてますか?
今までと一緒?
実は6月はお肌のトラブルが多い季節なんですよ!
梅雨時にお肌のトラブルが多い4つの理由は、、
① 湿気による皮脂の分泌用アップ
② 除湿のしすぎで乾燥する室内
③ 小寒さによる身体の冷え
➃ 紫外線対策を怠りがち
梅雨肌ケアのポイントは、「乾燥の防止」と「保湿」
具体的には、「クレンジング」と「夜のスキンケア」が重要なんです!
◎クレンジング
そもそもクレンジングというのはスキンケアの中で最も乾燥する工程です。
化粧と共に水分も油分も必要以上に奪ってしまうので、肌が丸裸になるんですね。
そのため、多少の乾燥はどうしても避けられませんが、それでもできる限りのことはするべきです。
オイルクレンジングは非常に乾燥するので、ジェルクレンジングがおすすめです。
◎夜のスキンケア
夜寝ている時間はお肌のゴールデンタイムといわれており、一日の肌の再生が行われるので、このときにたっぷりと保湿を行うことが重要です。
具体的には、化粧水は1回ではなく、2~3回つけてしっかりお肌に浸透させます。
そして、保湿クリームなどでお肌に蓋をして、しっかりと保湿しましょう。
また、梅雨時は冷房が効き過ぎた部屋に長時間滞在することを避け、上着を持ち歩くようにしましょう。
身体を冷やさない事が大切です。
暑いからと、冷たい飲み物や食べ物をできるだけ避け、常温に近いもので胃や腸を冷やさないように心掛けだけでも違ってきます。
曇り空で太陽が出ていないからといって油断することなく、しっかりとUVケアも心がけましょう。
プラチナアースで心もお肌もスッキリ健やかに・・・そして、素敵な日々になりますように☆
ご来店お待ちしております♪