Hello♪
プラチナアースの尾島です!
酵素ファスティングについてお話ししたいと思います♪
ファスティングとは、断食のこと。
酵素ファスティングとは、ただ食べないだけの断食ではなく、最低限必要な栄養素を補いながら内臓を休める方法です☆
体内には、
「消化酵素」と「代謝酵素」があります。
消化酵素…消化、吸収に関わる。
代謝酵素…新陳代謝、有害物質の除去、自然治癒、免疫力向上、細胞の修復やリセット☆
代謝酵素の不足が、カラダの不調、肥満に繋がります
酵素ファスティングの狙いは…
常に働き続けて疲れた内臓を休ませ、代謝酵素をきちんと働かせること♪♪
代謝酵素を増やして、健康で綺麗なカラダを作っていきましょう٩(^‿^)۶
はじめてファスティングに挑戦される方は「朝食に酵素を飲んで朝だけファスティング♪」から始めてはいかがでしょうか?(^^)/
プラチナアースでは、現在プロラボキャンペーン中です☆
気になる方は、お気軽にお問い合わせください♪